top of page
סדנת טעימות - לגיל השלישי
סוֹבבעוֹלם
4 מפגשים מרגשים בהשראת המחול הצועני
מסע מקוצר אל הטכניקה הבסיסית והאיכויות הקסומות שיש במחול הצועני
שילוב ססגוני של מחולות אתניים
מוסיקת עולם ושימוש באביזרים
העלות משתנה בהתאם למס׳ הנרשמות
אחת לשבוע נבקר בארץ אחרת ונטעם מרזי המחול הצועני
אורך כל מפגש: 90 דק׳-105 דק׳ (משתנה בהתאם ליכולות)
הסדנה מותאמת ליכולות הגיל השלישי ומועברת על ידי מנחה המומחית לתחום
בכל סדנה:
חימום והרפייה
בחלק זה, שזורים אלמנטים משיטתו של משה פלדנקרייז, מעולם היוגה המדיטציה והפילאטיס.
טכניקה בסיסית
ההבנה של מקור התנועה, משנה לחלוטין את האיכות שלה ואת הקלילות בה אנו מבצעות אותה
תנועה במרחב
לרקוד את עצמך לדעת - חד משמעית
מה בתוכנית?!
ייתכנו שינויים בסדר התכנים
במהלך הסדנה יינתן דגש על מיומנויות שונות כגון :
איזון הגוף, יציבה, העברות משקל, המצאות במרחב, דיוק כיוונים, חיזוק השרירים, הכרת השלד, שכלול איכויות תנועה ותנועה במרחב
וכל אלו, בהנאה, במשחק ותוך כדיי ריקוד
נעימה- בית למחול צועני הינו בית ספר למחול הפועל למעלה מ-15 שנים באיזור הצפון והמרכז.
בבית הספר, רוקדות ילדות, נערות ונשים,
החוקרות בהנאה את גופן ואת המחול הצועני.
המחול הצועני משלב בתוכו שלל מחולות אתניים:
ריקודי בטן, פלמנקו, מחול הודי ועוד.
סוֹבב עוֹלם
bottom of page